随着如今信用的普及，越来越多的人都开始使用信用卡，合理使用信用卡，确实会给我们生活带来很大的便捷，但是，不恰当使用信用卡会对我们生活有很大的影响，信用卡逾期后果还是很严重的。那么，信用卡可以申请延期还款吗 ?可以延期几天?下面就来了解一下。

一、信用卡逾期怎么办

1、继续使用该卡：信用卡逾期后，最好的办法就是继续使用这张信用卡两年，因为信用卡逾期不还，是很容易产生不良信用记录，如果这时候销卡，那么不良信用记录就是永久保存，伴随终身。

2、千万不要跑路：信用卡逾期后，千万不要跑路失联，银行。联系不到持卡人，会判定你恶意逾期，很有可能承担刑事责任。

3、无力还款需及时说明：信用卡逾期后，持卡人确实是无力偿还欠款，且逾期金额超过还款能力，可以主动跟银行说明逾期原因，表达良好还款意愿，达成个性化分期还款协议。

4、最好全额还款并说明：信用卡逾期金额小的，发现逾期，一定要尽快还清欠款，因为全额还款并向银行说明非恶意逾期消除逾期记录胜算大。

二、信用卡可以申请延期还款吗

信用卡是可以申请延期还款，但并不是所有持卡人都能够享受延期还款。

一般情况下，持卡人只要是合理的，银行基本上都会给持卡人，宽限期或者免息的优惠，但是持卡人申请延期还款必须要提供有效的证明，才能成功申请延期还款。但是值得注意的是，近两年，随着疫情的反复，受疫情影响的工作人员或者客户越来越多，所以银保监会下发通知，对疫情影响暂时失去工作来源的人群给予照顾，可以延后还款期限。但是如果是因为自己的原因让信用卡产生逾期的，是不能申请延期还款，享受这项福利的。

三、信用卡可以延期几天

一般情况下，各大银行都对持卡人有1到3天的免息期，也就是说可以延期一到三天，在这三天内，持卡人只要还清欠款，就不算逾期，也不会影响个人征信。但是也有部分银行是没延期的，只要还款日没有还上欠款，都算逾期，所以用户在申请信用卡的时候，一定要注意宽限期等服务，避免延迟还款产生额外费用，造成不良征信记录，影响之后的正常生活和以后房贷等各项金额业务的申请。

信用卡如今是我们常用的支付工具了，但是我们在申请信用卡时，也都有实名认证，所以我们合理使用信用卡是不会对我们生活有什么影响的，但是如果盲目消费造成逾期，那后果就很严重了会影响个人征信。所以，我们今后在使用信用卡的时候，一定要理性消费，保护好我们的征信。