股票亏损20%如果一直持股解套，则股票需要上涨25%后才能解套，此时回本说难也不难，说简单也不简单，因为如果是注册制的股票，可能一个涨停就快要回本了，而如果是其他的股票则可能要等很久，所以投资者可参照以下方法：

1、如果是满仓被套20%，则只能通过长期持有或割肉换股、或高抛低吸的方式解套。高抛低吸就是在股票冲高的时候卖出一半的仓位，然后等到股票回落后再买进，这样就能拉低成本。

2、如果是半仓被套，就利用自己手里的资金所波段操作或做T，原理通过高抛低吸的方法。

当然，在补仓的时候，一定要判断股票的支撑位，对于前期暴涨的妖股，后市可能还有反抽的机会，投资者可在支撑位买入。对于一直阴跌的股票，首先要判断底部在哪，如果已经破位，则最好割肉换股。