摘要： 与盲目的节食和极端的减肥方法不同，科学减肥注重的是长期效果和健康的促进，在控制热量的同时增加饱腹感。

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随着经济条件的不断改善，我国居民超重和肥胖发生率也随之迅速上升。国家卫健委2020年底发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》指出，我国成人超重肥胖比率超过50%，6亿人超重肥胖，已成为全球肥胖人口最多的国家之一。

记者了解到，为了让巅峰国标减重技术惠及更多广大老百姓，“超减私教减肥馆”近期宣布开放全国加盟，预计今年内超减将会有100家门店实现标准化运营，2025年将在全国开设超1000家门店。

肥胖可导致多种慢性疾病

肥胖不仅影响外貌，更是导致多种慢性疾病的危险因素，如心血管疾病、糖尿病、高血压等，严重威胁着人们的健康。不仅如此，肥胖还会增加关节负担，引发关节疼痛和炎症，对呼吸系统造成压力，导致呼吸急促、睡眠呼吸暂停等问题。此外，肥胖还与心脏病、中风、癌症等多种严重疾病密切相关，严重降低了生活质量和寿命。

在此情况下，越来越多广大民众已经开始关注肥胖问题，尤其是一些爱美的年轻女性和宝妈，然而令人担忧的是，许多人在追求减重的过程中，采用了错误的减肥方式，导致了更严重的健康问题。

科学减重可避免反弹问题

因此，科学减肥成为当务之急。与盲目的节食和极端的减肥方法不同，科学减肥注重的是长期效果和健康的促进，在控制热量的同时增加饱腹感，并做到营养的均衡和身体的健康，免暴饮暴食。同时，通过科学的体质评估，制定个性化的运动方案，科学的有氧运动和力量训练能够帮助燃烧脂肪，增加肌肉质量，提高基础代谢率，从而实现减肥效果。此外，科学减肥还注重长期的维持，避免了短期内的反弹问题。

18年前的2005年5月，在上海体育大学，一群朝气蓬勃的大学生在陈文鹤教授的带领下，创办了巅峰减重，以科学运动和膳食调整为核心帮助肥胖学员进行科学减肥，为学员提供训练、餐饮、住宿、活动等全封闭运营管理服务。

作为“国家体育产业示范单位”、“体重控制行业国家标准制定单位”巅峰减重始终坚持以客户为中心，已有超过15万人通过巅峰减重训练营成功减重，目前巅峰减重的运动训练基地分布全国主要一二线城市，数量超过50家，已然是全国最大的专业减重机构。

走进社区传播科学减肥理念

为了能够让巅峰国标减重技术惠及更多广大老百姓，巅峰减重推出旗下社区时尚连锁品牌——“超减私教减肥馆”，通过巅峰国标减重技术为学员提供优质的体重管理服务，也让科学减重的理念和方法飞入更多寻常百姓家。

“超减私教减肥馆”致力于通过专业评测为客户提供个性化的以私教训练和营养干预为核心的陪伴式尊享服务，承诺“签约减重，无效退款”，作为专业的社区时尚连锁减重品牌，以科学减重为前提，为百姓大众提供健康的个性化减肥解决方案。“超减”秉持“科学体测、运动燃脂、营养调整、减重教育”四大核心理念，以超减门店为中心，建立属地化的体重管理社区，通过线下门店、线上社群的模式，为门店周边3-5公里的企业白领和居民，提供健康减重服务。

据悉，“超减私教减肥馆”已于近期宣布开放全国加盟，诚邀有志于大健康产业的精英，一起去帮助一亿人远离肥胖，让普通百姓能时刻享受到巅峰国标减重技术和私教减重导师的指导，让大众不再被肥胖所困扰。