信用卡对于很多年轻人来说是一种比较常见的超前支付方式，不仅能在消费后用积分兑换产品，还能在资金周转不开的时候提前消费，但是需在次月固定日期还款，但是很多人会因为很多原因高估了自己的还款能力，导致债务逾期了，要是信用卡全面逾期后该怎么办?

1、接受事实：很多负债逾期后的人，因为不知道要怎么办心理防线弱的很有可能会做傻事，要知道逾期已经成为不能改变的事实，大家再怎么不接受都没有用，还不如接受事实，为还款上岸做准备，这才是大家逾期后要做的。

2、主动沟通协商：一旦逾期后一定会打催收电话，面对银行的的催收电话不要一直拒接，如果一直拒接就有可能被第三方催收公司爆通讯录。要主动跟银行说明自己的情况，表明自己有还款的意愿，只是目前没有能力一次性结清，希望能协商分期还款，要是你一直拒接电话，银行会认定你失联就有可能会起诉你。

3、债务协商规划：如果你的债务不止一张信用卡，还有其他平台的负债，又或者多平台卡片逾期，可以找专业的法务公司帮你整合你的债务规划表，通过在自己能力范围内的分期或者延期还款。

信用卡逾期利息怎么计算?

1、利息按0.05%计算的，从消费日开始计算利息，另外还需支付滞纳金。

2、在还最低还款额时，需要日利息按0.05%计算的，就没有滞纳金。

3、如果还款额小于银行规定的最低还款额，那么最后还是会被视为逾期，日利息按0.05%计算，另外还有滞纳金，信用卡滞纳金一般为最低还款额未还部分的5%，计算按月计收。