欠信用卡3万无力偿还，此时应该与信用卡所在的银行进行联系，看看是否能够采用最低还款的方式进行偿还，或者是增加分期期数的方式，甚至是放宽还款日期的方式，只要银行通过了，就可以在自己的条件下进行还款了。

首先欠信用卡3万，此时如果没有能力偿还，可以与信用卡所在的银行进行联系，通过友好协商的方式，看看是否能够采用最低还款的方式进行偿还，也就是说假如原本规定每个月需要还5000，那么可以还款数目低一些，比如只还2000，只需要向银行方面说出自己的困难，最好有证据，银行会根据真实性来断定。

其次是通过增加分期期数的方式，在你欠信用卡3万无力偿还的情况下，假设你分期分了12期，也就是要还12个月，那么你感觉无力偿还，可以分24期，也就是24个月，这样时间增加了一些，还款的压力也就相对小了一些，还能一边挣钱一边还款，虽然时间较长，但早晚会还清的。

然后是放宽还款日期的方式，遇到无力偿还的情况，你需要主动些，主动给银行打电话，告诉工作人员你确实遇到了难处，手里没有多少钱，3万在短期之内实在是还不上。银行或许会被同情你，会适当放宽你还款的日期，比如你之前的还款日期是3个月，那么银行会放宽到6个月甚至更多，这也是有可能的。

欠信用卡3万还不上银行可以冻结账户吗?银行可以冻结信用卡账户的情形包括：

1、高风险被冻结。

很多持卡人用卡过程中出现高风险行为，比如说多次输错密码，人在国内境外消费，消费地点和平常不一致等，这些行为一旦被系统检测到，那么为了保证持卡人的用卡安全，信用卡申请平台也可能会对信用卡采取冻结。

2、套现被冻结。

信用卡风控系统会随时监测持卡人的用卡行为，一旦发现持卡人出现交易异常，也会采取冻结措施。

3、逾期被冻结。

一般逾期时间超过90天不还款的，信用卡申请平台就会对信用卡采取冻结措施，避免坏账率进一步增加。持卡人需要将钱款还清后再打电话解冻，银行会询问理由，持卡人需要给出合情合理的解释，证明是一些不可抗因素导致的，才有可能会解冻。